Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa nyeri pada sendi, ketat, dan terganggu dalam pergerakan. Faktor misalnya pola hidup dapat memicu sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti olahraga secara